HYBRID on 8 viikon hybridi-treenaamiseen suunniteltu verkkovalmennus. Valmennuksessa yhdistyy saumattomasti perinteinen kuntosaliharjoittelu ja toiminnallinen treeni luoden uniikin kokonaisuuden.
✅ Kehität samanaikaisesti sekä voimaa että kestävyyttä, ja sitä kautta koko suorituskykyä.
✅ Vauhdikkaita ja monipuolisia treenejä, jotka motivoivat ja sytyttävät!
✅ Lopputuloksena on vahvempi, kestävämpi ja sporttisempi suorituskyky sekä keho!
📆 Valmennus alkaa yhteislähtönä maanantaina 6.4.2026. Materiaalit tulevat näkyviin sovellukseen jo maanantaina 30.3. klo 6.00. Materiaalit ovat käytössäsi 10 viikon ajan valmennuksen aloituksesta, 14.6.2026 saakka.
OHJEET LIIKUNTAEDUILLA MAKSAMISEEN:
ePassi & Smartum
Edenred
Osittainen maksu liikuntaeduilla